The line project är ett projekt över hela världen där man ritar sex sträck i olika färger på sin vänstra handled om man är eller har varit deprimerad, självmordsbenägen, cuttat sig & har ett något slags självskadebeteende. 

Jag uppmanar inte folk att skaffa ett självskadebeteende men har man det tycker jag personligen att man ska prata med någon eller skriva ner sina tankar någonstans, t.ex en dagbok eller en anonym blogg.

Om du har ett självskadebeteende, ist för att cutta eller bränna sig tycker jag att man borde prova dessa punkter och se vilken som fungerar för just er!

  • Hålla en isbit i handen. gör ondare än att cutta sig men är ofarligt och det efterlämnas inga ärr eller märken.
  • Göra så många sit-ups, armhävningar, upphopp, benböj som möjligt tills kroppen värker. Ger dig en snygg kropp utan fula märken. 
  • Försöka rita ner dina känslor på ett papper. 
  • Gå ut på en promenad och andas.
  • Äta choklad för alla blir gladare av choklad!
God gives his hardest battles to his strongest soldiers